четвртак, 26. мај 2016.

ZDRAVE KUGLICE ZA POLA SATA

Kupila sam 1/2 kg (500g) ovsenih pahuljica, malo sam ih pokvasila sa se lakše prave kuglice. Ovu masu sam podelila na 4 dela, za 4 različita ukusa.

U prvi deo sam ubacila 2 kašike mlevenih oraha, 2 kašike rogača, 1 kašiku kokosovog ulja, 1 kašiku meda (sve su supene kašike), šaku grožđica koje su bile potopljene u hladnu vodu. Pomešala sam smesu, videla sam da su malo suve, pa sam dosula malo vode, taman toliko da se mogu oblikovati kuglice a da se ne raspadaju.

U drugi deo ovsenih pahuljica sam dodala 10 dg krupno mlevenog kikirikija, šaku grožđica,koje su isto bile potopljene u hladnoj vodi kašiku meda, kašiku kokosovog ulja, pomešala smesu, i tu sam trebala doliti malo vode, oblikovala kuglice.


U treću smesu sam isto dodala kašiku meda, dve kašike oraha mlevenih, šaku grožđica koje sam prethodno potopila u hladnu vodu, kašiku džemića od godži bobica, pomešala sam sve sastojke, dosula malko vode i napravila kuglice.

Četvrte kuglice sam sastavila od suncokretovih i bundevinih semenki koje sam prethodno potopila u hladnu vodu da ih "oživim", dodala kašiku meda, kašiku kokosovog ulja, sve pomešala, dosula još malecko vode i oblikovala kuglice.


 Probajte i vi, pustite mašti na volju. Možete promeniti sastojke, na pr. sa mlevenim susamom, sa mlevenim lanom, sa cimetom, brusnicama, itd. Ova količina je dovoljna i za goste, kuglice su zasite, ne može se mnogo pojesti od njih.
 Ništa lakše i ukusnije, verujte mi, moj suprug je sladokusac i obožava ove kuglice.

Smokva

 Ako imate drvo smokve u bašti, iskoristite njene divne plodove. Smokva je zdrava biljka, ne traži tretiranje, zato spada u zdrave biljke. M...